Artikelen

Reflexologie en meditatie tegen vermoeidheid bij kanker

13 Oct, 2021 Vakblad Natuurlijke & Integrale Gezondheidszorg.
In hoeverre reflexologie en meditatie vermoeidheid bij patiënten met kanker kan verminderen, is onlangs onderzocht met behulp
van een gerandomiseerde trial. Voor het onderzoek werden deelnemers ingedeeld in een drietal groepen: de reflexologiegroep
(150 patiënten), de meditatiegroep (150 patiënten) of de controlegroep (47 patiënten).
Als de vermoeidheid van een patiënt na vier weken reflexologie of meditatie niet verbeterde (de non-responders genoemd), dan
kregen zij vijf tot acht weken lang – opnieuw gerandomiseerd – ofwel de andere therapie aangeboden of ze gingen door met de
originele therapie. De symptomen werden wekelijks geëvalueerd met de M.D. Anderson Symptom Inventory (MDASI).
Uit de trial bleek dat beide therapieën tot dezelfde positieve resultaten leidden bij patiënten met kanker. Het maakte niet uit of
reflexologie of meditatie werd ingezet; beide therapieën zijn dus geschikt, concluderen de onderzoekers.
Bronvermelding:
Wyatt, G. et al. Reflexology and meditative practices for symptom management among people with cancer: Results from a
sequential multiple assignment randomized trial Randomized Controlled Trial. Res Nurs Health, 2021 Oct;44(5):796-810. Epub 2021
Jul 19. PMID: 34515341, PMCID: PMC8438223 (available on 2022-10-01).

Bewerkte voedingsmiddelen zetten het immuunsysteem in de ‘sloopstand’

19-11-2021 Medisch Dossier

Zoals we wel weten, zijn suikerhoudende dranken en bewerkte voedingsmiddelen slecht voor ons, maar ze zijn wellicht nog schadelijker voor ons immuunsysteem dan al uit eerder onderzoek was gebleken.

Voedingsmiddelen en dranken waarin fructose als zoetstof is gebruikt, veroorzaken een reeks reacties die uiteindelijk leidt tot beschadiging van onze organen en vervolgens tot ernstige chronische gezondheidsproblemen.

Volgens onderzoek veroorzaakt bewerkt voedsel veel meer schade dan alleen obesitas en diabetes type 2. Onderzoekers van het Francis Crick Instituut in Londen ontdekten dat een fastfooddieet zorgt voor ontsteking van ons immuunsysteem. Dit zal op zijn beurt reactieve moleculen produceren die schade toebrengen aan organen, wat uiteindelijk leidt tot de volledige instorting van een gezonde lichaamsfunctie. Dit alles resulteert uiteindelijk in chronische gezondheidsproblemen.

Diabetes en obesitas zijn slechts de eerste signalen van een noodlijdend immuunsysteem dat ontstoken begint te raken, zeggen de onderzoekers.

Bron: Nat Commun, 2021; 12: 1209

Deel dit artikel!

Overeenkomst tussen voeding en geneesmiddelen ontdekt.

19-11-2021 Medisch Dossier.

Een tochtje naar de supermarkt kan wellicht dezelfde uitkomst hebben als een bezoekje aan de apotheek. Onderzoekers van de Universiteit van Utrecht ontdekten namelijk een verrassende vergelijkbare werking tussen voedingsstoffen en geneesmiddelen.

Wanneer je je een weg baant door de paden van de supermarkt, dan weet je welke voedingsmiddelen gezond zijn en welke paden je beter kunt vermijden. Dat de wortels je ogen goed doen en je noten voor onder andere verlaging van je cholesterol kunt aanschaffen. Er is in veel andere gevallen nog niet bekend waarom ze precies gezond zijn. Hier brengen onderzoekende farmacologen van de Universiteit van Utrecht nu dus verandering in.

Na een inventarisatie van ruim 200 onderzoeken concludeerden zij dat voedingsstoffen een vergelijkbare werking hebben als geneesmiddelen. Een verrassing aldus onderzoekersleider en farmacoloog Saskia Braber. Sommige voedingsstoffen hechten aan specifieke cellen, net zoals geneesmiddelen. Hieruit blijkt dat voeding gericht de processen in de cel de goede kant kan opduwen.

Ontstekingsreacties

De onderzoekers inventariseerden 15 celreceptoren, eiwitten in een cel die signalen van binnen of buiten de cel kan doorgeven, en voedingsstoffen die daarop aanhaken. Met als gevolg een lijst met voedingsstoffen en de immuunreacties die zij teweeg kunnen brengen. Volgens het onderzoeksteam kan dit inzicht leiden tot op maat gemaakte diëten om bepaalde aandoeningen tegen te gaan.

Met dit onderzoek zetten ze een belangrijke stap in de onderbouwing en bewustwording van de medicinale werking die voeding kan hebben. Volgens Braber is de visie van farmacologen op voeding aan het kantelen. Lange tijd accepteerden ze onderzoeken van voedingsdeskundigen niet, maar de laatste tijd zien ze in dat voeding wel degelijk medicinale effecten kan hebben. Ze hoopt dan ook dat deze studie een brug kan slaan tussen de farmacologie en voeding.

Bron: Pharm rev, 2021: 73; 4; 198-232

DEEL DIT ARTIKEL